El divorcio es una situación difícil y muy dolorosa para la pareja.
Pero es mucho peor para los hijos.
Cuando los adultos se divorcian, pierden una relación, sus sueños, su identidad como familia y pareja, sus amigos, etc.
Su vida económica, trabajo y actividades diarias se ven afectadas.
Sufren y generalmente se sienten atrapados en un caos emocional.
A los hijos les pasa lo mismo.
Pierden la cercanía física o emocional con uno o ambos padres, su identidad como familia, su estabilidad, su seguridad emocional, etc.
También se afecta su vida diaria, sus rutinas y su vida emocional está fuera de su control.
Sufren los padres y sufren los hijos.
Pero hay una gran diferencia.
Los padres tienen más herramientas con que luchar, para superar esta situación.
Los niños están mucho más limitados.
Estas palabras no buscan provocar culpa.
La culpa es una emoción que desgasta e impide actuar adecuadamente.
El entender lo que sucede con los niños, nos permite ayudarlos.
Si tú pediste el divorcio, tienes todo el derecho de buscar una vida mejor.
Si tú no lo querías, pero lo estás viviendo, no tuviste la opción de decidir en ese momento.
Pero puedes decidirte a luchar por tu bienestar emocional y el de tus hijos.
Por buscar una vida mejor.
La vida sigue y mereces ser feliz.
En tus manos está, trabajar por esa felicidad.
También en tus manos está, trabajar por el bienestar de tus hijos.
RENACER PARA VIVIR
Este blog trata sobre cómo aumentar la autoestima en jóvenes que creen que todo lo perdido y necesitan superarse. Los temas fundamentales serán como superar la muerte de un familiar cercano, problemas en el colegió o en los primeros enredos amorosos, drogadicción, y como a prender a vivir feliz sin tener que ser aceptando en pandillas. Y muchos otros temas que se traten en nuestra juventud.
domingo, 26 de mayo de 2013
Drogadiccion
La adicción a las drogas es un tipo de esclavitud. Destruyen tu vida y tu familia, te alejan de la sociedad, traen tristeza y soledad. Hay varios métodos que ayudan a una persona a dejar las drogas, entre ellos tenemos los métodos psicológicos, métodos médicos, métodos religiosos y otros.Pero antes de elegir el método adecuado debemos recordar dos cosas muy importantes: primero que la adicción a las drogas se origina por fallas en la personalidad y segundo por efectos de problemas afectivos y sociales.A partir de esto podemos deducir que a través de la superación personal y la resolución de los problemas afectivos se tiene ganada prácticamente la batalla contra las sustancias alucinógenas.
Al aumentar tu autoestima, descubrir quien eres en realidad, sanar las heridas del pasado y descubrir tu poder interior tendrás la fortaleza y la sabiduría para dejar las drogas.
Como superar a muerte de un ser querido
Para superar la muerte de un ser querido lo primo que se necesita es tener mucho carácter y para obtener ese carácter te daré unos tics pero recuerda que lo mas importante es que todo depende de ti.
- Date permiso para estar en duelo
- Deja sentir dentro de ti el dolor
- Date tiempo para sanar
- Sé paciente contigo mismo/a
- No temas volverte loco/a
- Aplaza las decisiones importantes
- No descuides tu salud
- No te automediques
- Busca y acepta el apoyo de los otros
- Procura ser paciente con los demás
- Date permiso para descansar, disfrutar y divertirte
- Confía en tus propios recursos para salir adelante
Baja autoestima
Cuando una persona tiene una baja autoestima, tienen gran cantidad de problemas en diversos ámbitos de su vida. Una persona con baja autoestima suele sentirse más infeliz y mucho más limitada en cuanto a lo que puede o debe hacer.
para poder superar esta baja autoestima lo primero que debes hacer es:
- Un auto-análisis
- Mirar cuales son las causas de la baja autoestima
- Sentirte seguro de ti mismo
- Hablar con alguien
- Auto-confianza
- Tratar de sonreír a la vida
- De gozar al máximo esa vida
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