Para superar la muerte de un ser querido lo primo que se necesita es tener mucho carácter y para obtener ese carácter te daré unos tics pero recuerda que lo mas importante es que todo depende de ti.
- Date permiso para estar en duelo
- Deja sentir dentro de ti el dolor
- Date tiempo para sanar
- Sé paciente contigo mismo/a
- No temas volverte loco/a
- Aplaza las decisiones importantes
- No descuides tu salud
- No te automediques
- Busca y acepta el apoyo de los otros
- Procura ser paciente con los demás
- Date permiso para descansar, disfrutar y divertirte
- Confía en tus propios recursos para salir adelante
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